Makanan Pengganti Nasi untuk Hidup Yang Lebih Sehat

Makanan Pengganti Nasi untuk Hidup Yang Lebih Sehat Untuk beberapa orang Indonesia, belum makan nasi maknanya belum makan. Walau sebenarnya, ada banyak keadaan di mana seorang semestinya batasi konsumsi nasi, contohnya penderita diabetes. Sebagai alternative, ada beberapa macam makanan yang bisa dimakan sebagai pengganti nasi. Apa sajakah? Baca ulasannya berikut ini Kenyataannya, opsi makanan pengganti …

Ketahui 8 Penyebab Tekanan Darah Rendah & Cara Mengatasinya

“Seseorang dikatakan mengalami tekanan darah rendah apabila memiliki tekanan darah di bawah 90/60. Kondisi ini bisa membuat pengidapnya pusing dan berkunang-kunang. Bila tidak segera ditangani, pengidap tekanan darah rendah dapat pingsan. Ternyata, tekanan darah rendah bisa disebabkan oleh kondisi medis tertentu. Perawatannya pun tergantung penyebab yang mendasarinya.” Pernahkah kamu mengalami mata yang berkunang-kunang, pusing tujuh …

Khasiat dan Manfaat Pisang – Penyakit Tidak Menular Indonesia

Pisang adalah buah yang dikenal luas di Indonesia. Buah pisang bisa dinikmati dengan berbagai cara: dimakan langsung, digoreng, dikukus, atau diolah bersama bahan lain. Tapi pisang tidak hanya enak, manfaatnya banyak. Membantu Atasi Hipertensi Kalium yang terkandung dalam buah pisang dapat membantu citygardensapts.com mengatur keseimbangan cairan dan elektrolit sehingga tekanan darah tetap stabil. Serat bahan pangan …

Manfaat Berenang Untuk Kesehatan

Manfaat Berenang Untuk Kesehatan – kamu mungkin pernah mendengar bahwa para ahli merekomendasikan orang dewasa untuk melakukan aktivitas sedang selama 150 menit atau aktivitas berat selama 75 menit setiap minggu. Berenang adalah cara terbaik untuk melatih seluruh tubuh dan sistem kardiovaskular kamu. Berenang selama satu jam membakar kalori hampir sama banyaknya dengan berlari, tanpa berdampak …

11 Cara Pencegahan Demam Berdarah Dengue (DBD) di Rumah

Demam berdarah dengue (DBD) adalah penyakit menular yang disebabkan oleh nyamuk Aedes aegypti pembawa virus dengue. Gejala DBD yang terlambat dikenali dan diobati dapat mengakibatkan perdarahan dalam berbahaya. Maka dari itu, butuh upaya pencegahan demam berdarah atau DBD dari diri sendiri dan orang di sekitar rumah agar penyakit ini tidak semakin menyebar luas. Bagaimana caranya? …

Skrining dan Deteksi Dini, Optimalkan Potensi Sembuh Kanker Payudara

Di tengah upaya edukasi yang digiatkan dalam lima tahun terakhir, Global Burden Cancer (Globocan) 2020 mencatat bahwa kanker payudara masih menjadi penyebab kematian tertinggi di Indonesia, dengan jumlah kasus terbanyak. Dokter Spesialis Bedah Konsultan Onkologi dari Mayapada Hospital Surabaya, dr Nina Irawati, SpB(K)Onk-KL mengungkapkan, kanker payudara sebenarnya bisa disembuhkan, asal terdeteksi sejak awal. Kanker payudara …

Bupati Blora Dorong IAI Al Muhammad Jadi Universitas

Bupati Blora Dorong IAI Al Muhammad Jadi Universitas Bupati Blora Dorong IAI Al Muhammad Jadi Universitas. Sekolah Tinggi Agama Islam (https;://www.hardekraaltjie.com/) Al Muhammad Cepu kini resmi beralih statusnya jadi Institut Agama Islam (IAI). Bupati Blora, Arief Rohman menghendaki dan mendorong STAI Al Muhammad Cepu ke depan mampu langsung jadi Universitas. Perubahan status STAI Al Muhammad …

10 Situs Poker Online Terpercaya 2024: Panduan Memilih Platform yang Aman dan Terbaik

Pada era digital ini, permainan poker online semakin populer https://www.catdoghospitalcolumbia.com/ di kalangan pecinta judi. Dengan begitu banyak situs poker online yang tersedia, penting untuk memilih platform yang aman dan terpercaya. Dalam artikel ini, kami akan memberikan panduan lengkap tentang bagaimana memilih 10 situs poker online terpercaya pada tahun 2024. Sebelum memilih situs poker online, penting …

Langkah Mengecilkan Perut Buncit, Aman dan Gampang Dilakukan

Perut buncit ialah istilah yang kerap dipakai untuk memvisualisasikan perut yang kelihatan besar atau gemuk karena ada penimbunan lemak berlebihan di perut. Selain mempengaruhi performa, perut buncit beresiko mempengaruhi kesehatan badan. Lalu, bagaimanakah cara mengecilkan perut buncit yang aman dan gampang dilakukan? Untuk mengetahui langkah mengecilkan perut buncit secara lengkap, Anda bisa memerhatikan artikel di …

Tips Menjaga Kesehatan Saat Bekerja Di Kantor

Siapa kira jika bekerja di dalam kantor bisa mengakibatkan timbulnya sejumlah permasalahan kesehatan. Sejumlah kegiatan yang sudah dilakukan saat bekerja di dalam kantor seperti duduk dalam waktu lama, ada di depan komputer atau netbook, sampai mengusung telephone memang berkesan enteng. Namun rupanya sejumlah kegiatan itu sanggup mengakibatkan munculnya permasalahan untuk kesehatan, baik itu permasalahan kesehatan …