Makanan Pengganti Nasi untuk Hidup Yang Lebih Sehat

Makanan Pengganti Nasi untuk Hidup Yang Lebih Sehat Untuk beberapa orang Indonesia, belum makan nasi maknanya belum makan. Walau sebenarnya, ada banyak keadaan di mana seorang semestinya batasi konsumsi nasi, contohnya penderita diabetes. Sebagai alternative, ada beberapa macam makanan yang bisa dimakan sebagai pengganti nasi. Apa sajakah? Baca ulasannya berikut ini Kenyataannya, opsi makanan pengganti …

Khasiat dan Manfaat Pisang – Penyakit Tidak Menular Indonesia

Pisang adalah buah yang dikenal luas di Indonesia. Buah pisang bisa dinikmati dengan berbagai cara: dimakan langsung, digoreng, dikukus, atau diolah bersama bahan lain. Tapi pisang tidak hanya enak, manfaatnya banyak. Membantu Atasi Hipertensi Kalium yang terkandung dalam buah pisang dapat membantu citygardensapts.com mengatur keseimbangan cairan dan elektrolit sehingga tekanan darah tetap stabil. Serat bahan pangan …

Langkah Mengecilkan Perut Buncit, Aman dan Gampang Dilakukan

Perut buncit ialah istilah yang kerap dipakai untuk memvisualisasikan perut yang kelihatan besar atau gemuk karena ada penimbunan lemak berlebihan di perut. Selain mempengaruhi performa, perut buncit beresiko mempengaruhi kesehatan badan. Lalu, bagaimanakah cara mengecilkan perut buncit yang aman dan gampang dilakukan? Untuk mengetahui langkah mengecilkan perut buncit secara lengkap, Anda bisa memerhatikan artikel di …

Tips Menjaga Kesehatan Saat Bekerja Di Kantor

Siapa kira jika bekerja di dalam kantor bisa mengakibatkan timbulnya sejumlah permasalahan kesehatan. Sejumlah kegiatan yang sudah dilakukan saat bekerja di dalam kantor seperti duduk dalam waktu lama, ada di depan komputer atau netbook, sampai mengusung telephone memang berkesan enteng. Namun rupanya sejumlah kegiatan itu sanggup mengakibatkan munculnya permasalahan untuk kesehatan, baik itu permasalahan kesehatan …

Cara Memelihara Organ Pernapasan dalam Kehidupan Sehari-hari

Cara memelihara organ pernapasan amat penting dipahami. Apalagi paru-paru sama pentingnya dengan jantung, persendian, dan organ lain dari tubuh yang menua seiring waktu. Paru-paru bisa menjadi kurang fleksibel dan tidak sekuat sebelumnya, yang bisa membuatnya lebih sulit bernapas. Tetapi dengan mengadopsi kebiasaan sehat tertentu, seperti cara memelihara organ pernapasan, Anda dapat lebih menjaga kesehatan paru-paru …

5 Cara Menjaga Paru-paru Tetap Sehat dan Kuat

Paru-paru, jantung, persendian, dan bagian tubuh lainnya, menua seiring waktu. Organ-organ tersebut bisa menjadi kurang fleksibel dan kehilangan kekuatannya. Tetapi, dengan mengadopsi kebiasaan sehat tertentu, kita dapat menjaga kesehatan organ-organ tubuh, termasuk paru-paru, sehingga dapat bekerja secara optimal bahkan hingga usia lanjut. Cara menjaga paru-paru tetap sehat Melansir aiua-journalofislamiceducation.net, berikut adalah beberapa cara untuk menjaga …

Pentingnya Promosi Kesehatan: Meningkatkan Kualitas Hidup

Pentingnya Promosi Kesehatan – Kesehatan adalah aset berharga yang perlu kita jaga dan perhatikan dengan baik. Namun, dalam kehidupan sehari-hari, seringkali kita terjebak dalam rutinitas yang padat, pola makan yang buruk, dan gaya hidup yang tidak sehat. Inilah mengapa promosi kesehatan menjadi sangat penting. Promosi kesehatan melibatkan upaya untuk meningkatkan kesadaran, memberikan informasi, dan mendorong …

Jangan Salah! Ini Cara Bantu Anak Atasi Stres-Cemas

Bantu Anak Atasi Stres – Anak-anak bisa mengalami stres dan gangguan kecemasan sejak usia dini. Umumnya, respons stres anak berbeda di tiap tahapan usia. Anak-anak biasanya mengalami stres dan kecemasan karena beberapa alasan, mulai dari tekanan belajar atau aktivitas di sekolah, adaptasi di lingkungan baru, hingga dampak dari hubungan keluarga/orang tua yang tak harmonis. Stres …

4 Manfaat Pijat untuk Kesehatan Mental

4 Manfaat Pijat – Secara luas, pijat didefinisikan sebagai manipulasi manual pada otot dan jaringan lunak tertentu lainnya di tubuh termasuk jaringan ikat, ligamen, dan tendon dengan tujuan untuk meningkatkan kesehatan serta kesejahteraan. Selain manfaat fisik, ternyata pijat juga menawarkan banyak manfaat bagi kesehatan mental dan emosional lho. Terbukti bisa meningkatkan relaksasi hingga kebahagiaan, berikut …

Direktorat Kesehatan dan Gizi Masyarakat

TUGAS DAN FUNGSI Direktorat Kesehatan dan Gizi Masyarakat – Sesuai dengan Peraturan Menteri PPN/Kepala Bappenas RI Nomor 3 Tahun 2022 tentang Organisasi dan Tata Kerja Kementerian PPN/Bappenas. Pasal 112 Direktorat Kesehatan dan Gizi Masyarakat mempunyai tugas melaksanakan koordinasi dan perumusan kebijakan, sinkronisasi pelaksanaan kebijakan, pemantauan, evaluasi dan pengendalian, serta penyusunan prakarsa strategis pembangunan lintas sektor perencanaan …

Bidang Kesehatan Masyarakat

Tugas Pokok Bidang Kesehatan Masyarakat – Bidang Kesehatan Masyarakat mempunyai tugas pokok melaksanakan sebagian tugas Kepala Dinas Kesehatan di bidang gizi, promosi kesehatan dan pemberdayaan masyarakat, penyehatan lingkungan, kesehatan kerja dan olah raga serta melaksanakan tugas lain yang diberikan oleh kepala Dinas Kesehatan. Fungsi Penyelenggaraan administrasi dan ketatausahaan pelayanan kesehatan masyarakat; Pembinaan dan bimbingan teknis pelayanan …

5 Tips Menjaga Kesehatan Tubuh

Harrisandbaker.com – Tren kasus positif Covid-19 di Indonesia meningkat hingga 31 persen dalam beberapa pekan terakhir. Epidemiolog singgung kebijakan lepas masker di ruang publik cukup berisiko. Epidemiolog dari Griffith University Australia, Dicky Budiman mengatakan, dari kondisi lonjakan kasus lagi seperti saat ini, seharusnya pemerintah Indonesia tidak boleh lupa kalau kita tidak bisa lepas dari situasi global. Situasi …

Ini Sistem Organ Tubuh Manusia, Penjelasan dan Fungsinya

  Tubuh manusia tersusun atas berbagai macam hal, mulai dari sel, jaringan, hingga sistem organ. Sistem organ sendiri merupakan gabungan dari beberapa organ tubuh manusia yang berguna untuk menjalankan fungsi tertentu. Setiap organ di dalam tubih manusia sebenarnya saling bergantung satu sama lain, baik secara langsung maupun tidak. Berdasarkan pernyataan yang diungkapkan oleh Brum (1994), …