Buah yang Mengandung Vitamin D, Bermanfaat Jaga Kesehatan Tulang

Ada beragam makanan yang mengandung vitamin D, termasuk buah-buahan. Apa saja buah yang mengandung vitamin D? Vitamin D merupakan salah satu nutrisi penting yang dibutuhkan tubuh. Salah satu manfaat vitamin D yang paling populer adalah menjaga kesehatan tulang. Mengutip live casino, penelitian terbaru pada National Library of Medicine menunjukkan kadar vitamin D yang rendah mungkin …