Tidak semua minuman baik untuk kesehatan. Beberapa minuman bisa sangat berbahaya karena kandungan gula, natrium, kafein, atau alkohol yang banyak. Mengutip Eat This, Roxana Ehsani, MS, RD, CSSD, LDN, ahli gizi terdaftar di Miami, Florida mengatakan, minuman yang mengandung banyak gula tambahan, natrium, kafein, atau alkohol, tidak akan mendukung kesehatan. Minuman-minuman tersebut justru dapat meningkatkan …
Continue reading “Minuman Terburuk bagi Kesehatan, Meliputi Soda dan Jus Buah”