Kesehatan

Broadcaster Stand-Up in London

Fakta Menarik Stand-Up Penyiar di London

Pertunjukan stand-up penyiar di London dikenal karena bakat komedi mereka yang luar biasa dan suasana hiburan yang semarak. Pertunjukan ini menawarkan platform bagi para komedian untuk menunjukkan kecerdasan mereka dan terlibat dengan penonton melalui tawa dan cerita. Pada artikel ini, kita akan mengeksplorasi beberapa fakta menarik tentang stand-up penyiar di London yang menonjolkan keunikan dan sifat menarik dari pertunjukan ini.

Warisan Komedi yang Kaya:

London memiliki warisan komedi yang kaya sejak puluhan tahun lalu. Dari klub komedi ikonik seperti The Comedy Store hingga teater seperti Hammersmith Apollo, kota ini telah menjadi tempat berkembang biaknya bakat komedi. Banyak komedian terkenal, termasuk Eddie Izzard, Ricky Gervais, dan Michael McIntyre, telah mengasah keterampilan mereka dan menjadi terkenal melalui sirkuit komedi London.

Susunan Beragam:

Acara stand-up penyiar di London menawarkan beragam barisan yang menampilkan berbagai gaya dan perspektif komedi. Pertunjukan ini merangkul komedian dari berbagai latar belakang, memastikan pengalaman yang hidup dan inklusif bagi penonton. Dari humor pengamatan hingga sindiran politik yang tajam, penonton dapat menikmati berbagai talenta komedi, masing-masing membawa cita rasa unik mereka ke atas panggung.

Platform untuk Bakat Baru:

Acara stand-up penyiar London menyediakan platform penting bagi bakat komedi yang muncul untuk mendapatkan eksposur dan membuat nama untuk diri mereka sendiri. Malam mic terbuka dan acara pertunjukan memungkinkan komedian pendatang baru untuk menguji materi mereka dan terhubung dengan profesional industri. Adegan komedi kota yang suportif dan kompetitif mendorong pertumbuhan dan memberikan peluang bagi suara-suara baru untuk didengar.

Kerjasama dengan Radio dan Televisi:

Acara stand-up penyiar di London sering berkolaborasi dengan jaringan radio dan televisi, memungkinkan pertunjukan direkam dan disiarkan ke khalayak yang lebih luas. Kolaborasi ini tidak hanya memberikan visibilitas yang lebih tinggi kepada komedian, tetapi juga memberikan kesempatan kepada penonton untuk menikmati pertunjukan dalam kenyamanan rumah mereka. Program televisi seperti “Live at the Apollo” dan “Mock the Week” telah menjadi platform populer untuk menampilkan pertunjukan stand-up penyiar.

Pratinjau Edinburgh Fringe Festival:

Banyak acara stand-up penyiar di London berfungsi sebagai platform bagi para komedian untuk menampilkan aksi mereka sebelum menuju ke Edinburgh Fringe Festival yang bergengsi. Komedian menggunakan acara ini untuk menyempurnakan materi mereka, bereksperimen dengan lelucon baru, dan mengumpulkan tanggapan penonton. Penonton London memiliki hak istimewa untuk menyaksikan evolusi pertunjukan komedi sebelum mencapai panggung internasional di Fringe Festival.

Menumbuhkan Pengalaman Komedi Langsung:

Pertunjukan stand-up penyiar di London berkontribusi pada penanaman pengalaman komedi langsung. Pertunjukan ini menawarkan suasana yang interaktif dan imersif, memungkinkan penonton untuk terlibat dengan komedian dan merasakan energi tawa langsung yang menular. Pengaturan intim klub komedi dan teater menciptakan hubungan unik antara pemain dan penonton, membuat setiap pertunjukan menjadi pengalaman yang tak terlupakan dan menyenangkan.

Podcast in London

London, ibu kota Inggris Raya yang semarak, adalah kota yang terkenal dengan pemandangan budayanya yang kaya dan penawaran hiburan yang beragam. Di antara genre hiburan yang berkembang pesat di London adalah podcast dan acara stand-up penyiar. Dalam artikel ini, kami akan menyelidiki fitur khas podcasting dan stand-up penyiar di London, menyoroti pengalaman unik yang mereka tawarkan kepada pemain dan penonton.

Baca juga : harrisandbaker.com

Podcast di London:

Podcasting telah mendapatkan popularitas yang luar biasa dalam beberapa tahun terakhir, menyediakan platform bagi individu untuk berbagi pemikiran, cerita, dan keahlian mereka dengan khalayak global. Di London, podcasting telah muncul sebagai media yang ampuh bagi para penghibur, komedian, dan pakar untuk terlibat dengan penggemar mereka dan membangun pengikut setia. Dengan beragam genre dan topik, podcast yang berbasis di London melayani beragam minat dan minat, mulai dari komedi dan mendongeng hingga kejahatan nyata, politik, dan banyak lagi.

Acara Stand-Up Penyiar:

Adegan komedi stand-up London terkenal di seluruh dunia, dan acara stand-up penyiar memainkan peran penting dalam menampilkan bakat komedi. Pertunjukan ini sering direkam di tempat ikonik, seperti klub komedi dan teater, dan kemudian disiarkan di televisi atau radio. Acara stand-up penyiar London menyediakan platform bagi komedian berpengalaman dan talenta baru untuk memikat penonton dengan kecerdasan, humor, dan kemampuan mendongeng mereka. Pertunjukan tersebut dikenal karena suasananya yang elektrik dan kesempatan yang mereka berikan bagi para komedian untuk menjangkau khalayak yang lebih luas.

Showcase untuk Bakat Beragam:

Salah satu karakteristik menonjol dari podcasting dan stand-up penyiar di London adalah komitmen mereka untuk menampilkan beragam bakat. Kancah hiburan London merangkul komedian dan pembawa acara podcast dari berbagai latar belakang, menumbuhkan permadani suara dan perspektif yang kaya. Komitmen terhadap keragaman ini berkontribusi pada lanskap budaya kota yang semarak, memberikan audiens berbagai konten yang selaras dengan pengalaman dan sudut pandang yang berbeda.

Platform untuk Komentar Sosial:

Podcast dan acara stand-up penyiar di London sering berfungsi sebagai platform untuk komentar sosial dan sindiran. Komedian dan pembawa acara podcast menggunakan platform mereka untuk mengatasi masalah sosial yang mendesak, menantang stereotip, dan memulai percakapan yang menggugah pikiran. Kemampuan untuk menggabungkan humor dengan analisis kritis memungkinkan para pemain ini melibatkan penonton dengan cara yang unik dan menghibur sambil menjelaskan topik-topik penting.

Pengalaman Intim dan Interaktif:

Pertunjukan stand-up podcasting dan penyiar di London menawarkan pengalaman yang intim dan interaktif bagi audiens. Rekaman podcast sering menampilkan penonton langsung, memberikan kesempatan bagi penggemar untuk menyaksikan pembuatan episode dan bahkan berpartisipasi dalam sesi tanya jawab. Demikian pula, acara stand-up penyiar memungkinkan penonton untuk terlibat dengan komedian melalui tawa, tepuk tangan, dan interaksi penonton sesekali, menciptakan rasa kebersamaan dan koneksi.

Kesimpulan:

Stand-up podcasting dan penyiar di London berkontribusi pada lanskap hiburan kota yang semarak, menawarkan pengalaman unik bagi pemain dan penonton. Dari beragam podcast yang mencakup berbagai topik hingga acara stand-up penyiar yang memamerkan bakat komedi, kancah hiburan London menyediakan platform untuk kreativitas, komentar sosial, dan penceritaan yang menarik. Baik Anda penggemar podcast atau pencinta stand-up comedy, penawaran London pasti memikat, menghibur, dan membuat Anda menginginkan lebih.

Berapa Lama Batas Telat Haid yang Perlu Diwaspadai?

harrisandbaker.com, Jakarta – Telat haid sering kali dianggap sebagai tanda awal kehamilan. Memang benar kehamilan bisa menjadi penyebab telat haid, tapi hanya salah satunya. Hal yang perlu disadari adalah kondisi terlambat menstruasi alias haid bisa saja disebabkan oleh hal yang lebih serius, termasuk gangguan kesehatan. Maka dari itu, penting untuk mengetahui batas telat haid dan kapan harus menemui dokter.

Nyatanya, telat haid bisa disebabkan oleh beberapa kondisi, termasuk stres, mengalami penurunan atau kenaikan berat badan, tengah hamil, mengonsumsi pil KB, gangguan hormon, hingga mengidap penyakit serius. Saat mengalami kondisi ini, disarankan untuk segera melakukan pemeriksaan ke dokter untuk mengetahui penyebabnya.

Batas Telat Haid dan Dokter yang Harus Dikunjungi

Telat haid sering kali dianggap sebagai hal yang sepele, karena kondisi ini memang kerap terjadi dan bisa dialami oleh semua wanita. Namun, penting untuk mengetahui batas telat haid dan hal apa saja yang perlu dilakukan. Jika disebabkan oleh gangguan kesehatan, telat haid perlu segera mendapatkan tindakan medis agar dapat terhindar dari komplikasi serius.

Untuk mengetahui kondisi tubuh dan kemungkinan penyebab telat haid, cobalah untuk melakukan pemeriksaan dengan dokter spesialis kebidanan kandungan atau Sp.OG. Nantinya, dokter akan memberi petunjuk terkait hal apa saja yang perlu dilakukan saat mengalami telat haid. Penting juga untuk mengetahui batas telat haid, sehingga tahu kapan harus pergi ke rumah sakit. Jangan dibiarkan berlarut, sebab bisa jadi hal ini merupakan tanda penyakit. Jika telat haid terjadi karena kehamilan, penanganan juga perlu dilakukan segera untuk memastikan janin tumbuh dan berkembang dengan baik serta mengurangi risiko komplikasi kehamilan.

Pemeriksaan ke dokter harus dilakukan jika telat haid terjadi dalam waktu yang tidak wajar, misalnya lebih dari 90 hari. Selain itu, segera lakukan pemeriksaan ke dokter jika siklus haid terjadi dengan tidak normal, pendarahan berlebihan, atau haid yang tiba-tiba berhenti. Kamu mungkin juga akan mengalami gejala-gejala yang membuat tubuh tidak nyaman, maka dari itu penanganan medis perlu segera dilakukan.

Penyakit yang Bisa Memicu Telat Haid

Telat haid juga bisa disebabkan oleh penyakit, seperti sindrom ovarium polikistik (polycystic ovary syndrome/PCOS), penyakit kronis seperti gangguan hormon atau gula darah, serta masalah tiroid. Gangguan menstruasi bisa terjadi karena kelenjar tiroid tidak berfungsi dengan normal. Kelenjar ini bertugas untuk mengatur metabolisme tubuh. Saat ada gangguan pada kelenjar tiroid, siklus menstruasi pun bisa terganggu.

Ada beberapa gejala yang bisa dikenali sebagai tanda gangguan kelenjar tiroid. Misalnya seperti mudah merasa lelah, penurunan atau kenaikan berat badan yang terjadi dengan cepat dan berubah-ubah, rambut rontok, serta terlalu sensitif terhadap suhu panas atau dingin. Meski begitu, gangguan ini bisa ditangani dengan pengobatan yang tepat atau operasi. Jika gangguan ini sudah ditangani, maka siklus menstruasi biasanya akan kembali normal. Maka dari itu, segera lakukan pemeriksaan ke dokter jika mengalami telat haid.

Nah, itulah penjelasan mengenai berapa lama batas telat haid yang perlu diwaspadai. Apabila kamu mengalami telat haid, ada baiknya untuk segera menghubungi dokter spesialis kebidanan kandungan, agar penyebabnya dapat segera diketahui.

Vertigo

Vertigo merupakan rasa pusing yang menimbulkan sensasi palsu bahwa seseorang atau lingkungan di sekitarnya berputar atau bergerak. Kondisi ini juga dapat terjadi secara tiba-tiba pada seseorang. Perlu diketahui bahwa vertigo bukanlah sebuah penyakit, melainkan gejala dari gangguan kesehatan yang mendasarinya. Pada kasus yang parah, kondisi ini juga dapat menghambat aktivitas sehari-hari.

Lantaran kondisi ini dapat menyebabkan disorientasi (kebingungan) dan hilang keseimbangan. Serangan vertigo bahkan bisa menyebabkan pengidapnya sampai terjatuh. Kondisi ini terbagi menjadi dua jenis, yaitu:

Vertigo perifer. Ini terjadi ketika ada masalah dengan telinga bagian dalam.
Vertigo sentral. Terjadi ketika ada masalah dengan otak. Penyebabnya bisa termasuk infeksi, tumor otak, cedera otak traumatis atau stroke.

Penyebab Vertigo

Vertigo merupakan gejala dari gangguan kesehatan tertentu yang dapat terjadi pada telinga atau otak. Berikut adalah beberapa penyebab umum dari kondisi tersebut:

Vertigo posisi paroksismal jinak (BPPV). Merupakan penyebab paling umum dan menciptakan perasaan intens dan singkat bahwa pengidapnya berputar atau bergerak. Episode ini dipicu oleh perubahan cepat dalam gerakan kepala, seperti pukulan ke kepala.
Infeksi. Infeksi virus pada saraf vestibular, yang disebut neuritis vestibular atau labirin, dapat menyebabkan vertigo yang intens dan konstan.
Penyakit Meniere. Ketika cairan berlebihan menumpuk di telinga bagian dalam, hal ini dapat memicu episode mendadak. Perlu diketahui bahwa episode tersebut dapat berlangsung selama beberapa jam.
Migrain. Vertigo disebabkan migrain ini dapat berlangsung beberapa menit hingga berjam-jam.
Cedera kepala atau leher. Kondisi ini merupakan salah satu gejala umum akibat cedera traumatis pada kepala atau leher. Terutama jika cedera menyebabkan kerusakan pada sistem vestibular.
Penggunaan obat-obatan. Obat-obatan tertentu dapat menyebabkan kemunculan yang bersamaan dengan gejala lain. Misalnya seperti pusing, gangguan pendengaran, dan tinnitus, atau telinga berdenging.

Faktor Risiko Vertigo

Ada beberapa faktor risiko yang bisa meningkatkan risiko seseorang mengalami kondisi ini, yaitu:

Berusia lebih dari 50 tahun.
Wanita.
Pernah atau sedang memiliki luka di kepala.
Sering menggunakan obat-obatan tertentu seperti antidepresan.
Ada anggota keluarga yang memiliki riwayat kondisi ini
Mengalami infeksi pada telinga.
Sedang stres berat.
Sering mengonsumsi alkohol.

Gejala Vertigo

Salah satu gejala vertigo yang paling umum adalah pusing, yang biasanya memburuk dengan gerakan kepala. Gejala ini biasanya digambarkan oleh pengidapnya sebagai sensasi berputar, dengan ruangan atau benda di sekitar mereka tampak bergerak.

Selain itu, ada beberapa gejala lain yang juga dapat terjadi, seperti:

Peningkatan keringat.
Mual.
Muntah.
Sakit kepala.
Telinga terasa berdengung.
Timbulnya gangguan pendengaran.
Gerakan mata yang tidak disengaja.
Kehilangan keseimbangan.
Serangan awal kondisi ini biasanya berlangsung selama beberapa jam saja. Namun, jika tidak segera ditangani, maka akan selalu kambuh yang dapat meningkatkan risiko terjadinya stroke.

Karenanya jangan ragu untuk berbincang dengan dokter di https://harrisandbaker.com/ jika mengalami gejala-gejala ini. Yuk, gunakan fitur chat dengan dokter yang bisa kamu gunakan kapan dan di mana saja!

Diagnosis Vertigo

Dokter dapat mendiagnosis kondisi ini dengan melakukan pemeriksaan klinis dan mengumpulkan informasi tentang gejala dan riwayat medis. Selanjutnya, dokter akan melakukan pemeriksaan fisik secara menyeluruh. Termasuk pada telinga dan saraf seseorang yang mengalaminya.

Jika dibutuhkan, tes dan pengamatan klinis tertentu juga dapat dilakukan untuk mendiagnosis vertigo. Contohnya seperti pengujian impuls kepala atau manuver Dix-Hallpike. Dalam beberapa kasus, tes penunjang lainnya seperti tes pencitraan, pemeriksaan pendengaran, dan tes keseimbangan juga mungkin akan dilakukan.

Pengobatan Vertigo

Sebenarnya beberapa kasus bisa sembuh tanpa pengobatan. Sebab, otak berhasil beradaptasi dengan perubahan pada telinga bagian dalam. Namun, seperti yang sudah dijelaskan sebelumnya, kondisi ini bukanlah sebuah penyakit, melainkan gejala dari suatu masalah kesehatan.

Maka dari itu, jika dibutuhkan penanganan, hal ini akan berfokus pada penyebab yang mendasarinya. Berikut adalah beberapa perawatan kondisi vertigo yang umum dilakukan:

Penggunaan obat. Mengobati penyebabnya dapat membantu meringankan gejala. Misalnya, jika vertigo adalah produk sampingan dari infeksi, dokter dapat meresepkan antibiotik, atau steroid untuk membantu mengurangi peradangan.
Rehabilitasi vestibular. Jika kondisi ini adalah akibat dari masalah telinga bagian dalam, jenis terapi fisik ini dapat membantu mengurangi gejala. Rehabilitasi vestibular dapat membantu memperkuat indra yang lain sehingga dapat mengimbangi kemunculan episode.
Canalith repositioning procedure (CRP). Jika seseorang memiliki BPPV, manuver reposisi canalith dapat dilakukan. Perawatan ini bertujuan untuk membantu memindahkan endapan kalsium ke ruang telinga bagian dalam.
Pembedahan. Ketika masalah ini disebabkan oleh masalah mendasar yang serius, seperti tumor otak atau cedera leher, pembedahan mungkin diperlukan.

Komplikasi Vertigo

Tergantung penyebabnya, vertigo yang tidak segera ditangani dapat mengakibatkan komplikasi yang serius dan kerusakan permanen. Berikut adalah beberapa risiko komplikasinya:

Kesulitan melakukan tugas sehari-hari.
Masalah saraf yang menyebabkan nyeri, mati rasa atau kesemutan.
Cedera traumatis karena jatuh.
Kegelisahan.
Kerusakan otak.
Depresi.
Menurunnya kualitas hidup secara keseluruhan.
Terganggunya keseimbangan dan koordinasi tubuh.
Kelumpuhan.
Gangguan pendengaran permanen.
Penyebaran infeksi.
Tidak sadar dan koma.

Pencegahan Vertigo

Ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mencegah gejala-gejala muncul, yaitu:

Menghindari gerakan secara tiba-tiba agar tidak terjatuh.
Segera duduk jika kondisi ini menyerang.
Gunakan beberapa bantal agar posisi kepala saat tidur menjadi lebih tinggi.
Gerakkan kepala secara perlahan-lahan.
Hindari gerakan kepala mendongak, berjongkok, atau tubuh membungkuk.
Bagi pengidap penyakit Meniere, batasi konsumsi garam dalam menu sehari-hari.

Kapan Harus ke Dokter?

Segeralah memeriksakan diri ke dokter jika mengalami gejala utama dari vertigo. Penanganan sedari dini tentunya dapat meminimalkan risiko komplikasi yang mengintai.

Sakit Tenggorokan Bikin Susah Menelan, Ini 8 Cara Mengatasinya

Jika sakit tenggorokan yang kamu alami semakin parah dan tak kunjung sembuh, segera diskusikan kondisimu dengan dokter tepercaya di https://harrisandbaker.com/ untuk mendapatkan penanganan yang tepat!

https://harrisandbaker.com/, Jakarta – Sakit tenggorokan sebenarnya tidak selalu harus diatasi dengan mengonsumsi obat-obatan. Sebab, terdapat beberapa perawatan rumahan untuk meredakan gejalanya secara alami. Maka dari itu, sebaiknya ketahuilah beberapa cara alami untuk mengatasi sakit tenggorokan tersebut. Tujuannya tentu saja agar gejalanya tidak semakin parah. Penasaran apa saja caranya? Yuk simak ulasannya di sini!

Ketahui Dulu Apa Penyebab Sakit Tenggorokan
Sebelum membahas terkait bagaimana cara mengatasi sakit tenggorokan, kamu juga perlu mengetahui apa saja penyebab kondisi tersebut. Sebab, sakit tenggorokan tak hanya dapat disebabkan oleh faktor tunggal saja, banyak kondisi yang bisa memicu keluhan ini.

Mulai dari penyakit yang disebabkan oleh infeksi virus, bakteri, alergi, bahkan hingga COVID-19. Nah, berikut adalah penjabaran dari beberapa penyebab tersebut, yaitu:

1. Infeksi Virus

Sakit tenggorokan merupakan salah satu gejala umum akan infeksi beberapa virus, misalnya seperti:

Pilek.
Flu (influenza).
Mono (mononukleosis).
Campak
Cacar air.
Croup – penyakit masa kanak-kanak umum yang ditandai dengan batuk yang keras dan menggonggong.

2. Infeksi bakteri

Sejumlah infeksi bakteri bisa menjadi penyebab sakit tenggorokan. Contoh yang paling umum adalah Streptococcus pyogenes (grup A streptococcus) yang menyebabkan radang tenggorokan.

3. Penyebab Lainnya

Selain infeksi virus dan bakteri, terdapat beberapa penyebab lain yang juga dapat memicu terjadinya sakit tenggorokan. Berikut adalah beberapa penyebab lain tersebut, antara lain:

Alergi. Seperti alergi terhadap bulu hewan peliharaan, jamur, debu, dan serbuk sari dapat menyebabkan sakit tenggorokan.
Udara yang kering. Udara dalam ruangan yang kering dapat membuat tenggorokan terasa kasar dan gatal, sehingga memicu sakit tenggorokan.
Paparan bahan kimia yang mengiritasi tenggorokan. Contohnya asap rokok, alkohol, hingga polusi udara.
Ketegangan otot (muscle tension) akibat berteriak atau berbicara dalam waktu yang lama.
GERD.
Tumor.

4. COVID-19

Sakit tenggorokan di tengah pandemi COVID-19 juga tak boleh dianggap remeh. Terutama jika keluhan ini tidak kunjung membaik, dan disertai oleh gejala COVID-19 lainnya. Misalnya seperti demam, batuk kering, hidung beringus, hingga anosmia. Pasalnya, kondisi ini bisa menandai adanya serangan virus SARS-CoV-2 sebagai penyebab penyakit COVID-19.

Ini Cara Mengatasi Sakit Tenggorokan

Pada kebanyakan kasus, sakit tenggorokan biasanya bukanlah kondisi yang perlu dikhawatirkan. Kondisi ini biasanya membaik dengan sendirinya dalam waktu seminggu. Selain menggunakan obat-obatan, ada beragam cara mengatasi sakit tenggorokan yang bisa dicoba.

Mau seperti apa cara mengatasi sakit tenggorokan secara alami? Nah, berikut cara mengatasi tenggorokan menurut ahli di National Institutes of Health US dan National Health Service UK, yaitu:

Minumlah cairan yang menenangkan tenggorokan. Contohnya cairan hangat, seperti teh lemon dengan madu, atau cairan dingin, seperti air es.
Minum banyak air.
Makan makanan dingin atau lunak.
Kumur beberapa kali sehari dengan air garam hangat (1/2 sdt atau 3 gram garam dalam satu cangkir atau 240 mililiter air). Anak-anak tidak direkomendasikan untuk mencobanya.
Mengisap es batu atau permen es. Namun, jangan berikan anak kecil apa karena berisiko tersedak.
Gunakan vaporizer atau humidifier untuk melembapkan udara dan menenangkan tenggorokan yang kering dan nyeri.
Hindari kebiasaan merokok atau tempat berasap.
Perbanyak beristirahat.

Ketahui juga Cara Mencegahnya

Cara terbaik untuk mencegah sakit tenggorokan adalah dengan menghindari kuman yang menyebabkannya dan mempraktikkan gaya hidup yang bersih. Contohnya seperti menghindari menyentuh wajah sebelum mencuci tangan, mencuci tangan dengan air dan sabun secara rutin, menutup hidung dengan tisu setiap kali bersin, hingga menghindari menggunakan alat makan bergantian. Selain itu, pastikan juga untuk menghindari bertemu orang yang sedang sakit dan membersihkan benda-benda personal dengan baik.

Nah, itulah beberapa cara mengatasi sakit tenggorokan yang bisa kamu coba di rumah. Jika cara-cara di atas tidak efektif, atau gejala sakit tenggorokan makin berkembang, cobalah konsumsi obat-obatan. Namun, sebaiknya periksakan dirimu terlebih dahulu ke dokter sebelum mengonsumsi obat-obatan. Tujuannya agar penyebab dari sakit tenggorokan dapat benar-benar diketahui, sehingga dokter dapat meresepkan penggunaan obat-obatan yang tepat.

Obat-obat yang bisa dikonsumsi contohnya paracetamol, acetaminophen, atau ibuprofen. Pastikan juga untuk tidak mengonsumsi antibiotik tanpa resep dan anjuran dokter. Sebab, sebagian besar sakit tenggorokan umumnya disebabkan oleh infeksi virus, bukan bakteri.

Sakit Pinggang Sebelah Kanan, Pertanda Apa?

harrisandbaker.com, Jakarta – Sakit pinggang sebelah kanan adalah salah satu keluhan yang umum terjadi. Umumnya cedera otot akibat salah posisi ketika tidur, bergerak, atau duduk menjadi penyebab utamanya. Kondisi ini bisa membuat pengidapnya mengalami rasa nyeri hingga mengganggu aktivitas sehari-hari. Namun, kebanyakan sakit pinggang dapat sembuh dengan sendirinya.

Alhasil, banyak orang kerap menyepelekan kondisi ini. Padahal, tidak sepatutnya kamu menyepelekan sakit pinggang sebelah kanan. Meski terkesan ringan dan dapat sembuh dengan sendirinya, sakit pinggang sebelah kanan dapat menjadi indikasi akan sejumlah kondisi kesehatan serius.

Penyebab Sakit Pinggang Sebelah Kanan
Ada beberapa faktor atau penyakit yang dapat menjadi penyebab sakit pinggang sebelah kanan, yaitu:

1. Penyempitan Tulang Belakang

Sakit pinggang sebelah kanan bisa muncul sebagai tanda penyempitan tulang belakang. Kondisi ini bisa terjadi karena beberapa hal, tapi umumnya disebabkan oleh radang sendi. Risiko peradangan pada sendi disebut berkaitan dengan pertambahan usia. Biasanya, sakit pinggang sebelah kanan akibat penyempitan tulang belakang akan terasa semakin buruk saat beraktivitas dan mereda saat tubuh diistirahatkan.

2. Cedera

Cedera juga bisa menjadi penyebab sakit pinggang sebelah kanan. Kondisi ini biasanya terjadi pada tulang belakang, termasuk bagian bantalan tulang. Saat bagian ini mengalami cedera, biasanya akan terjadi penekanan saraf yang ada di sekitar dan hal itu yang menyebabkan munculnya rasa sakit. Biasanya, nyeri akan semakin terasa saat mengangkat beban berat atau berlebih.

3. Masalah pada Otot

Otot yang ada pada punggung juga bisa mengalami gangguan. Nah, masalah pada otot tersebut bisa menjadi pemicu munculnya sakit pinggang sebelah kanan. Area ini juga bisa mengalami cedera dan kekakuan otot. Kondisi ini bisa memicu gejala berupa kram pada otot atau kedutan otot. Biasanya, gejala akan muncul secara mendadak atau sulit dikendalikan.

4.Gangguan Ginjal

Gangguan pada ginjal sebelah kanan bisa menjadi penyebab seseorang mengalami sakit pinggang. Tentu saja, sakit pinggang akan terasa di sebelah kanan. Ada sejumlah gangguan ginjal yang bisa menyebabkan sakit pinggang sebelah kanan, termasuk batu ginjal atau infeksi ginjal. Lakukan pemeriksaan ginjal untuk mengetahui kondisinya dan segera mendapatkan penanganan.

5. Masalah Empedu

Selain pada ginjal, masalah kesehatan juga bisa menyerang empedu. Nah, penyakit ini ternyata juga dapat ditandai dengan sakit pinggang sebelah kanan. Empedu merupakan bagian dari organ hati yang memiliki fungsi mencerna lemak dalam tubuh. Organ ini terletak pada perut bagian kanan. Masalah pada empedu bisa memicu rasa sakit yang semakin lama bisa menjalar hingga ke pinggang sebelah kanan.

Adapun salah satu masalah empedu yang dapat menyebabkan rasa sakit pada pinggang sebelah kanan adalah batu empedu. Kondisi ini umumnya menimbulkan nyeri pinggang kanan yang menjalar hingga ke perut dengan demam dan pusing.

6. Skiatika

Skiatika, atau ‘linu panggul’, merupakan nyeri saraf akibat cedera atau iritasi pada saraf skiatic, yang berasal dari bokong (gluteal). Saraf skiatik adalah saraf terpanjang dan paling tebal dalam tubuh. Saraf ini membentang melalui panggul, punggung, bokong, hingga ujung kaki.

Adapun kondisi ini dapat terjadi pada siapa saja yang mengalami iritasi atau tekanan pada saraf tersebut. Jika kamu merasakan nyeri berat yang menjalar sepanjang saraf ini, seperti pada punggung bagian kanan, kamu mungkin saja mengalami skiatika.

Karena itu, pastikan untuk segera memeriksakan kondisimu, jika mengalami gejala tersebut. Kamu bisa mendapatkan informasi lebih banyak terkait pemeriksaan penyakit ini dengan membaca artikel: Ketahui Tes Pemeriksaan untuk Deteksi Skiatika.

7. Kehamilan Ektopik

Kondisi selanjutnya yang juga dapat menimbulkan sakit pinggang sebelah kanan adalah kehamilan ektopik. Adapun kehamilan ektopik merupakan kelainan implantasi dari pembuahan sel telur. Secara normal, sel telur yang telah sperma buahi seharusnya menempel pada dinding rahim.

Namun, pada jenis kehamilan ektopik, hasil pembuahan menempel pada tempat lain selain di dinding rahim. Khusus bagi perempuan, ada kemungkinan sakit pinggang sebelah kanan bisa jadi merupakan tanda terjadinya kehamilan ektopik.

8. Penyakit Bawaan

Ada beberapa penyakit bawaan yang dapat menjadi penyebab sakit pinggang sebelah kanan. Salah satunya seperti spina bifida yang penyebabnya adalah gangguan pada pembentukan tabung saraf, selama bayi dalam kandungan.

Jika kamu memiliki beberapa masalah kesehatan di atas, kamu bisa bicara langsung dengan dokter spesialis di harrisandbaker.com✔️ Kamu akan mendapatkan arahan mengenai tindakan yang perlu dilakukan sehingga sakit pinggang dapat teratasi dengan baik untuk jangka panjang.

Apakah Kurang Asupan Cairan juga Dapat Menyebabkan Sakit Pinggang?

Sebagian orang kerap mengeluh merasakan sakit pinggang ketika kurang minum air putih. Sebenarnya anekdot ini ada benarnya. Sebab, kurangnya asupan cairan sehingga memicu dehidrasi dapat membuat material mirip gelatin dalam cakram tulang belakang kekurangan cairan.

Kondisi ini membuat tulang belakang mengalami kesulitan untuk menahan beban tubuh. Akibatnya, cakram akan bergeser dan menekan saraf di sekitarnya hingga memicu nyeri pinggang.

Selain itu, kurangnya asupan cairan juga dapat memicu sakit pinggang akibat masalah ginjal. Sebab, ketika seseorang mengalami dehidrasi, zat limbah akan menumpuk dalam ginjal. Kondisi ini pada akhirnya berisiko mengakibatkan terbentuknya batu ginjal.

Apakah Sakit Pinggang Berbahaya?

Memang benar adanya kebanyakan penyebab sakit pinggang bukanlah penyakit atau masalah kesehatan serius lainnya. Meski begitu, bukan berarti sakit pinggang dapat kamu sepelekan. Terutama jika kondisi ini tak kunjung membaik dalam beberapa hari.

Sebagai upaya perawatan, penting untuk segera memeriksakan kondisi kesehatan ke dokter, jika sakit pinggang sebelah kanan tak kunjung membaik dalam 1-2 minggu. Terutama jika sakit pinggang sebelah kanan menghambat aktivitas sehari-hari atau menyebabkan gejala lain. Contohnya seperti demam, paha mati rasa, tungkai terasa lemah, hingga pinggang sakit saat batuk atau buang air kecil.

Pemeriksaan kondisi kesehatan tentunya dapat memberikanmu diagnosis yang akurat, sehingga penanganan sedari dini dapat segera dokter lakukan.

Cara Mengatasi Sakit Pinggang Sebelah Kanan

Perawatan yang tepat untuk nyeri punggung bawah darurat tergantung pada penyebabnya. Jika sumber nyeri tidak jelas, seseorang mungkin memerlukan satu atau beberapa pemeriksaan berikut untuk menentukan tindakan yang tepat:

MRI untuk memeriksa sumsum tulang belakang, akar saraf, dan jaringan lunak lainnya.
Sinar-X untuk melihat tulang belakang dan persendian lainnya untuk tanda-tanda patah tulang atau masalah lainnya.
Tes darah untuk mendeteksi peradangan pada tubuh.
Jika masalah saraf atau otot adalah penyebab punggung bawah di sebelah kanan, dokter mungkin akan memberikan suntikan kortikosteroid epidural. Terutama jika pengidap sakit pinggang sebelah kanan merasakan rasa sakit dan kehilangan mobilitas.

Jika radang usus buntu menjadi penyebabnya dan penggunaan antibiotik tidak membuahkan hasil, dokter akan merekomendasikan pembedahan darurat untuk mengangkat usus buntu.

Sementara itu, penanganan darurat untuk meredakan rasa nyeri dan ketidaknyamanan sakit pinggang adalah:

Tetap beraktivitas namun pastikan untuk membatasi gerakan yang dapat memicu nyeri.
Mengompres kain hangat pinggang yang sakit selama beberapa menit, lalu ulangi setidaknya tiap satu jam.
Mengonsumsi obat pereda nyeri, seperti ibuprofen.
Mengoleskan gel pereda nyeri untuk menenangkan otot yang tegang.
Pastikan untuk melakukan peregangan otot pinggang secara rutin.
Hindari mengangkat beban yang terlalu berat atau melakukan olahraga berat.

HIV dan AIDS

Pengertian HIV dan AIDS

HIV (Human Immunodeficiency Virus) adalah virus yang menyerang sistem kekebalan tubuh yang dapat melemahkan kemampuan tubuh melawan infeksi dan penyakit.

AIDS (Acquired Immune Deficiency Syndrome) adalah kondisi di mana HIV sudah pada tahap infeksi akhir. Ketika seseorang sudah mengalami AIDS, tubuh tidak lagi memiliki kemampuan untuk melawan infeksi yang ditimbulkan.

Dengan menjalani pengobatan tertentu, pengidap HIV bisa memperlambat perkembangan penyakit ini, sehingga pengidap HIV bisa menjalani hidup dengan normal.

Penyebab HIV dan AIDS

Di negara Indonesia, penyebaran dan penularan HIV paling banyak disebabkan melalui hubungan intim yang tidak aman dan bergantian menggunakan jarum suntik yang tidak steril saat memakai narkoba.

Seseorang yang terinfeksi HIV dapat menularkannya kepada orang lain, bahkan sejak beberapa minggu sejak tertular. Semua orang berisiko terinfeksi HIV.

Faktor Risiko HIV dan AIDS

Kelompok orang yang lebih berisiko terinfeksi, antara lain:

Orang yang melakukan hubungan intim tanpa kondom, baik hubungan sesama jenis maupun heteroseksual.
Orang yang sering membuat tato atau melakukan tindik.
Orang yang terkena infeksi penyakit seksual lain.
Pengguna narkotika suntik.
Orang yang berhubungan intim dengan pengguna narkotika suntik.
Gejala HIV dan AIDS
Gejala HIV dan AIDS tergantung pada tahap mana orang tersebut terinfeksi.

Tahap Pertama:

Tidak menimbulkan gejala apapun selama beberapa tahun.
Pengidap akan mengalami nyeri mirip, seperti flu, beberapa minggu setelah terinfeksi, selama satu hingga dua bulan.
Timbul demam, nyeri tenggorokan, ruam, pembengkakan kelenjar getah bening, diare, kelelahan, nyeri otot, dan sendi.

Tahap Kedua:

Umumnya, tidak menimbulkan gejala lebih lanjut selama bertahun-tahun.
Virus terus menyebar dan merusak sistem kekebalan tubuh.
Penularan infeksi sudah bisa dilakukan pengidap kepada orang lain.
Berlangsung hingga 10 tahun atau lebih.
Tahap Ketiga:
Daya tahan pengidap rentan, sehingga mudah sakit, dan akan berlanjut menjadi AIDS.
Demam terus-menerus lebih dari sepuluh hari.
Merasa lelah setiap saat.
Sulit bernapas.
Diare yang berat dan dalam jangka waktu yang lama.
Terjadi infeksi jamur pada tenggorokan, mulut, dan vagina.
Timbul bintik ungu pada kulit yang tidak akan hilang.
Hilang nafsu makan, sehingga berat badan turun drastis.
Diagnosis HIV dan AIDS
Tes HIV harus dilakukan untuk memastikan seseorang mengidap HIV atau tidak. Pemeriksaan yang dilakukan sebagai langkah diagnosis adalah dengan mengambil sampel darah atau urine pengidap untuk diteliti di laboratorium.

Jenis pemeriksaan untuk mendeteksi HIV, antara lain:

Tes antibodi
Tes ini bertujuan mendeteksi antibodi yang dihasilkan tubuh untuk melawan infeksi HIV. Meski akurat, perlu waktu 3-12 minggu agar jumlah antibodi dalam tubuh cukup tinggi untuk terdeteksi saat pemeriksaan.

Tes antigen

Tes antigen bertujuan mendeteksi protein yang menjadi bagian dari virus HIV, yaitu p24. Tes antigen tersebut dapat dilakukan 2-6 minggu setelah pengidap yang dicurigai terinfeksi HIV.

Jika skrining menunjukkan pengidap terinfeksi HIV (HIV positif), pengidap perlu menjalani tes selanjutnya. Tujuannya untuk memastikan hasil skrining, membantu dokter mengetahui tahap infeksi yang diderita, serta menentukan metode pengobatan yang tepat.

Tes ini dilakukan dengan mengambil sampel darah pengidap, untuk selanjutnya diteliti di laboratorium. Tes tersebut, antara lain:

Hitung sel CD4

CD4 adalah bagian dari sel darah putih yang dihancurkan oleh HIV. Jumlah CD4 normal berada dalam rentang 500–1400 sel per milimeter kubik darah. AIDS terjadi jika hasil hitung sel CD4 di bawah 200 sel per milimeter kubik darah.

Pemeriksaan viral load (HIV RNA)

Bertujuan untuk menghitung RNA, bagian dari virus HIV yang berfungsi menggandakan diri. Jumlah RNA yang lebih dari 100.000 kopi per mililiter darah, menandakan infeksi HIV baru saja terjadi atau tidak tertangani.

Sedangkan jumlah RNA yang berada di bawah 10.000 kopi per mililiter darah, menunjukan perkembangan virus yang tidak terlalu cepat, tetapi kerusakan pada sistem kekebalan tubuh tetap terjadi.

Tes resitensi (kekebalan)

Dilakukan untuk menentukan obat anti HIV jenis apa yang tepat bagi pengidap. Hal ini dikarenakan beberapa pengidap memiliki resistensi terhadap obat tertentu.

Adakah Cara Mengecilkan Perut Buncit secara Alami?

harrisandbaker.com, Jakarta – Manusia akan melakukan berbagai cara untuk bebas dari perut buncit. Tak hanya menurunkan rasa percaya diri, memiliki perut buncit juga memiliki dampak negatif bagi kesehatan tubuh.

Penumpukan lemak yang menyebabkan perut buncit dapat membuat tubuh lebih mudah terkena penyakit, seperti diabetes, serangan jantung, obesitas, dan kolesterol.

Biasanya, diet dan olahraga adalah cara yang paling populer untuk mengatasi perut buncit. Namun, cara mengecilkan perut buncit juga bisa dilakukan secara alami.

Cara Mengecilkan Perut Buncit Secara Alami
Sejatinya, perut buncit terjadi karena konsumsi kalori yang meningkat hingga berubah menjadi lemak.

Ada beberapa cara alami mengecilkan perut buncit, yaitu:

1. Perbanyak asupan serat dan protein

Sejatinya, tidak ada makanan atau minuman yang secara instan mampu mengecilkan perut. Namun, kamu harus memerhatikan setiap asupan makanan sehari-hari.

Pastikan kamu meningkatkan asupan makanan tinggi protein dan serat. Jenis makanan ini akan membantu kamu menurunkan berat badan dengan membuat tubuh kenyang lebih lama.

Oat, oatmeal, serta buah-buahan dan sayuran seperti alpukat, apel, sawi, mangga, jambu biji, dan kol adalah beberapa contoh makanan yang mengandung tinggi serat. Sementara protein, kamu dapat menemukannya pada makanan seperti daging tanpa lemak, ikan, telur, dan kacang-kacangan.

2. Rutin berolahraga

Seharusnya, semakin banyak kalori yang masuk ke dalam tubuh, semakin banyak latihan atau aktivitas fisik yang diperlukan.

Tujuannya untuk mencegah tubuh menyimpan kalori tersebut sebagai lemak. Oleh karena itu, olahraga menjadi salah satu cara mengecilkan perut buncit yang efisien.

Rutin berolahraga juga menjadi cara alami yang mampu mengecilkan perut secara efektif, tentunya jika kamu rutin melakukannya setiap hari.

Bingung memilih jenis olahraga yang tepat untuk mengecilkan perut? Tenang saja, kamu bisa membaca di laman ini: Ampuh dan Aman, Ini 7 Olahraga Mengecilkan Perut Buncit.

3. Batasi makanan dan minuman manis

Tubuh manusia dapat dengan cepat menyerap gula yang berasal dari makanan atau minuman manis sehingga menyebabkan kadar insulin meningkat. Minuman dan makanan manis memiliki pengaruh pada penambahan berat badan, obesitas, dan diabetes tipe 2.

Lebih baik, konsumsi gula yang berasal dari gula alami. Misalnya, mengonsumsi buah apel secara langsung daripada minum jus apel manis.

4. Kurangi karbohidrat

Selain membatasi makanan manis, cara alami mengecilkan perut lainnya adalah diet rendah karbohidrat. Hindari mengonsumsi karbohidrat sederhana, seperti makanan bertepung dan makanan cepat saji, karena dapat meningkatkan jumlah timbunan lemak di perut.

Pilihlah makanan yang mengandung karbohidrat kompleks. Jangan lupa minum air putih yang cukup dan jauhi makanan yang tinggi garam.

Kamu bisa pelajari lebih lanjut pada artikel di bawah ini mengenai makanan apa saja yang mengandung karbohidrat kompleks untuk menunjang kesehatanmu serta diet perut buncit yang sedang kamu jalani.

5. Kualitas tidur yang cukup

Semakin sedikit waktu untuk tidur, semakin besar kemungkinan kamu mengalami penambahan berat badan. Jadi, istirahat yang cukup adalah salah satu cara alami untuk mengecilkan ukuran perut.

Tidur melebihi batas normal juga berisiko mengalami perut buncit. Normalnya, manusia tidur selama 7-8 jam setiap malam. Faktanya, jumlah tumpukan lemak perut akan meningkat lebih besar pada mereka yang tidur kurang dari 6 jam atau lebih dari 7 jam setiap hari.

Sistem Reproduksi Wanita

Sistem reproduksi wanita terdiri dari organ internal dan eksternal. Ini menciptakan hormon dan bertanggung jawab atas kesuburan, menstruasi dan aktivitas seksual.

Apa sistem reproduksi wanita?

Sistem reproduksi wanita adalah bagian tubuh yang membantu wanita atau orang yang ditugaskan wanita saat lahir ( AFAB ):

Lakukan hubungan seksual.
Reproduksi.
Menstruat.
Apa saja bagian dari sistem reproduksi wanita?
Anatomi reproduksi wanita mencakup bagian eksternal dan internal.

Bagian eksternal

Fungsi alat kelamin eksternal Anda adalah untuk melindungi bagian internal dari infeksi dan memungkinkan sperma memasuki vagina Anda.

Vulva Anda adalah nama kolektif untuk semua alat kelamin eksternal Anda. Banyak orang yang secara keliru menggunakan istilah “ vagina ” untuk menggambarkan semua bagian reproduksi wanita. Namun, vagina Anda adalah strukturnya sendiri yang terletak di dalam tubuh Anda.

Bagian utama dari vulva atau alat kelamin eksternal Anda adalah:

Labia majora: Labia majora Anda ( “ bibir besar ” ) melampirkan dan melindungi organ reproduksi eksternal lainnya. Selama masa pubertas, pertumbuhan rambut terjadi pada kulit labia majora, yang juga mengandung keringat dan kelenjar yang mengeluarkan minyak.
Labia minora: Labia minora Anda ( “ bibir kecil ” ) dapat memiliki berbagai ukuran dan bentuk. Mereka berbaring tepat di dalam labia majora Anda, dan mengelilingi lubang ke vagina Anda ( kanal yang menghubungkan bagian bawah rahim Anda ke bagian luar tubuh Anda ) dan uretra ( tabung yang membawa kencing dari kandung kemih Anda ke bagian luar tubuh Anda ). Kulit ini sangat halus dan dapat dengan mudah teriritasi dan bengkak.

Klitoris: Dua labia minora Anda bertemu di rumah Anda klitoris, tonjolan kecil dan sensitif yang sebanding dengan penis pada pria atau orang yang ditugaskan pria saat lahir ( AMAB ). Klitoris Anda ditutupi oleh lipatan kulit yang disebut prepuce dan sangat sensitif terhadap stimulasi.
Pembukaan vagina: Pembukaan vagina Anda memungkinkan darah menstruasi dan bayi keluar dari tubuh Anda. Tampon, jari, mainan seks atau penis dapat masuk ke dalam vagina Anda melalui lubang vagina Anda.
Hymen: Anda selaput dara adalah bagian dari tisu yang menutupi atau bagian sekitar dari lubang vagina Anda. Itu terbentuk selama perkembangan dan hadir selama kelahiran.
Membuka untuk Anda uretra: Pembukaan uretra Anda adalah lubang tempat Anda buang air kecil.

Bagian internal

Vagina: Kamu vagina adalah kanal berotot yang bergabung dengan serviks ( bagian bawah uterus ) ke bagian luar tubuh. Dapat melebar untuk mengakomodasi bayi selama persalinan dan kemudian menyusut kembali untuk memegang sesuatu yang sempit seperti tampon. Ini dilapisi dengan selaput lendir yang membantu membuatnya tetap lembab.

Serviks: Serviks Anda adalah bagian terendah dari rahim Anda. Lubang di tengah memungkinkan sperma masuk dan menstruasi keluar. Serviks Anda membuka ( dilat ) untuk memungkinkan bayi keluar selama a persalinan pervaginam. Serviks Anda adalah yang mencegah hal-hal seperti tampon tersesat di dalam tubuh Anda.
Rahim: Kamu uterus adalah organ berbentuk buah pir berlubang yang memegang janin selama kehamilan. Rahim Anda dibagi menjadi dua bagian: serviks dan korpus. Korpus Anda adalah bagian terbesar dari rahim Anda yang mengembang selama kehamilan.
Ovarium: Ovarium adalah kelenjar kecil berbentuk oval yang terletak di kedua sisi rahim Anda. Ovarium Anda menghasilkan telur dan hormon.
Tabung Fallopii: Ini adalah tabung sempit yang melekat pada bagian atas rahim Anda dan berfungsi sebagai jalur untuk telur Anda ( ovum ) untuk melakukan perjalanan dari ovarium Anda ke rahim Anda. Pemupukan sel telur oleh sperma biasanya terjadi pada saluran tuba. Telur yang dibuahi kemudian bergerak ke rahim, di mana ia menanamkan ke dalam lapisan rahim Anda.

Apa fungsi sistem reproduksi wanita?

Sistem reproduksi wanita menyediakan beberapa fungsi. Selain memungkinkan seseorang untuk melakukan hubungan seksual, itu juga membantu seseorang bereproduksi.

Ovarium Anda menghasilkan telur. Telur-telur ini kemudian diangkut ke tuba falopii Anda selama ovulasi di mana pembuahan oleh sperma dapat terjadi. Telur yang dibuahi kemudian bergerak ke rahim Anda, di mana lapisan rahim telah menebal sebagai respons terhadap hormon normal siklus menstruasi Anda ( juga disebut siklus reproduksi Anda ). Begitu berada di dalam rahim Anda, telur yang dibuahi dapat ditanamkan ke dalam lapisan rahim yang menebal dan terus berkembang. Jika implantasi tidak terjadi, lapisan rahim akan ditumpahkan sebagai periode menstruasi Anda. Selain itu, sistem reproduksi wanita menghasilkan hormon seks yang menjaga siklus menstruasi Anda.

Selama menopause, sistem reproduksi wanita secara bertahap berhenti membuat hormon wanita diperlukan agar siklus menstruasi bekerja. Pada titik ini, siklus menstruasi bisa menjadi tidak teratur dan akhirnya berhenti. Anda dianggap seperti itu menopause ketika Anda telah pergi setahun penuh tanpa periode menstruasi.

Apa yang terjadi selama siklus menstruasi?

Wanita atau orang-orang AFAB usia reproduksi ( mulai dari usia 11 hingga 16 tahun ) mengalami siklus aktivitas hormonal yang berulang pada interval satu bulan. Dengan setiap siklus, tubuh Anda bersiap untuk kehamilan potensial, apakah itu niat Anda atau tidak. Istilah menstruasi mengacu pada pelepasan berkala lapisan rahim Anda ketika kehamilan tidak terjadi siklus itu. Banyak orang menyebut hari-hari ketika mereka melihat pendarahan vagina periode “ mereka. ”

Siklus menstruasi rata-rata memakan waktu sekitar 28 hari dan terjadi secara bertahap. Fase-fase ini meliputi:

Itu fase folikular ( telur berkembang ).
Fase ovulasi ( melepaskan telur ).
Itu fase luteal ( kadar hormon menurun jika telur tidak menanamkan ).
Ada empat hormon utama ( bahan kimia yang merangsang atau mengatur aktivitas sel atau organ ) yang terlibat dalam siklus menstruasi. Hormon-hormon ini termasuk:

Hormon perangsang folikel.
Hormon luteinizing.
Estrogen.
Progesteron.
Fase folikuler
Fase ini dimulai pada hari pertama haid Anda. Selama fase folikular dari siklus menstruasi, peristiwa berikut terjadi:

Dua hormon, hormon perangsang folikel ( FSH ) dan hormon luteinizing ( LH ) dilepaskan dari otak Anda dan bepergian dalam darah Anda ke ovarium Anda.
Hormon merangsang pertumbuhan sekitar 15 hingga 20 telur di ovarium Anda, masing-masing dalam cangkang “ sendiri, ” disebut folikel.
Hormon-hormon ini ( FSH dan LH ) juga memicu peningkatan produksi hormon estrogen.
Ketika kadar estrogen meningkat, seperti sakelar, ia mematikan produksi hormon perangsang folikel. Keseimbangan hormon yang hati-hati ini memungkinkan tubuh membatasi jumlah folikel yang akan menyiapkan telur untuk dilepaskan.
Ketika fase folikular berkembang, satu folikel dalam satu ovarium menjadi dominan dan terus matang. Folikel dominan ini menekan semua folikel lain dalam kelompok. Akibatnya, mereka berhenti tumbuh dan mati. Folikel dominan terus menghasilkan estrogen.

Fase ovulasi

Fase ovulasi ( ovulasi ) biasanya dimulai sekitar 14 hari setelah fase folikular dimulai ( waktu yang tepat bervariasi ). Fase ovulasi adalah fase kedua dari siklus menstruasi Anda. Kebanyakan orang akan mengalami menstruasi 10 hingga 16 hari setelah ovulasi. Selama fase ini, peristiwa berikut terjadi:

Peningkatan estrogen dari folikel dominan memicu lonjakan jumlah hormon luteinizing ( LH ) yang dihasilkan otak Anda.
Ini menyebabkan folikel dominan melepaskan telurnya dari ovarium.
Ketika telur dilepaskan ( suatu proses yang disebut ovulasi ) itu ditangkap oleh proyeksi seperti jari pada ujung tuba falopii (fimbriae). Fimbriae menyapu telur ke dalam tuba fallopi.

Selama satu hingga lima hari sebelum ovulasi, banyak wanita atau orang AFAB akan melihat peningkatan putih telur lendir serviks. Lendir ini adalah keputihan yang membantu menangkap dan memelihara sperma dalam perjalanan untuk memenuhi sel telur untuk pembuahan.

Fase luteal

Fase luteal dimulai tepat setelah ovulasi dan melibatkan proses berikut:

Setelah melepaskan telurnya, folikel ovarium kosong berkembang menjadi struktur baru yang disebut corpus luteum.

Itu corpus luteum mengeluarkan hormon estrogen dan progesteron. Progesteron menyiapkan rahim Anda untuk ditanamkan telur yang dibuahi.
Jika hubungan seksual telah terjadi dan sperma telah membuahi sel telur (konsepsi), telur yang dibuahi ( embrio ) akan melakukan perjalanan melalui tuba falopii Anda untuk ditanamkan di dalam rahim Anda. Beginilah caranya kehamilan dimulai.

Jika telur tidak dibuahi, ia larut dalam rahim Anda. Tidak perlu mendukung kehamilan, lapisan rahim Anda rusak dan gudang. Inilah saat periode Anda dimulai.
Berapa banyak telur yang dimiliki seorang wanita?
Anda terlahir dengan semua telur yang pernah Anda hasilkan. Selama perkembangan janin, Anda memiliki sekitar 6 juta telur. Saat lahir, ada sekitar 1 juta telur yang tersisa. Pada saat Anda mencapai pubertas, hanya sekitar 300.000 yang tersisa. Jumlah telur yang Anda miliki terus menurun seiring bertambahnya usia dan menstruasi setiap siklus. Kesuburan juga menurun seiring bertambahnya usia karena berkurangnya jumlah dan kualitas telur Anda yang tersisa.

Bagaimana cara kerja reproduksi?

Pada manusia, sistem reproduksi wanita dan pria bekerja bersama untuk bereproduksi. Ada dua jenis sel seks — sperma dan telur. Ketika sperma bertemu sel telur, ia dapat membuahi dan membuat zigot. Zigot ini akhirnya menjadi janin. Baik sperma dan sel telur diperlukan untuk reproduksi manusia.

Catatan dari Klinik Cleveland

Organ reproduksi wanita terlibat dalam aktivitas seksual, kesuburan, menstruasi dan reproduksi. Organ reproduksi setiap orang terlihat sedikit berbeda. Beberapa orang dilahirkan dengan organ reproduksi yang hilang atau tidak teratur. Ini dapat mempengaruhi fungsi sistem reproduksi Anda dan menyebabkan pendarahan yang tidak teratur, kesulitan hamil atau hubungan seks yang menyakitkan. Hubungi penyedia layanan kesehatan Anda jika Anda memiliki kekhawatiran tentang alat kelamin Anda atau memiliki gejala yang menjadi perhatian Anda

Mengenal Berbagai Fungsi dari Alat Reproduksi Pria

harrisandbaker.com Jakarta – Sistem reproduksi adalah sistem biologis yang terdiri dari semua organ anatomis yang terlibat dalam reproduksi seksual. Jadi, bukan hanya alat kelamin saja yang termasuk dalam sistem reproduksi, melainkan juga cairan, hormon, dan feromon yang terlibat dalam reproduksi juga disebut sebagai sistem reproduksi.

Pria dan wanita memiliki sistem reproduksi yang berbeda. Mengetahui alat reproduksi pria beserta fungsinya, dapat membantu kamu mengetahui cara menjaganya supaya tetap sehat. Simak selengkapnya berbagai fungsi dari alat reproduksi pria di sini!

Mengenal Alat Reproduksi Pria, Eksternal dan Internal
Alat reproduksi pria terdiri dari alat kelamin luar (penis, testis, dan skrotum) dan bagian dalam, termasuk kelenjar prostat, vas deferens, dan uretra. Kesuburan dan sifat seksual seorang pria bergantung pada fungsi normal sistem reproduksi pria, serta hormon yang dilepaskan dari otak.

Alat reproduksi pria terbagi atas eksternal dan internal. Untuk lebih jelasnya, berikut ini adalah berbagai alat reproduksi pria dan fungsinya:

Alat Reproduksi Eksternal
Sebagian besar sistem reproduksi pria terletak di luar rongga perut atau panggul. Bagian luar dari sistem reproduksi pria meliputi penis, skrotum, dan testis.

1. Penis

Penis adalah organ pria untuk melakukan hubungan seksual yang memiliki tiga bagian:

Akar: Ini adalah bagian penis yang menempel di dinding perut.
Tubuh atau batang: Berbentuk seperti tabung atau silinder, tubuh penis terdiri dari tiga ruang internal. Di dalam bilik-bilik ini ada jaringan ereksi khusus seperti spons, yang berisi ribuan ruang besar yang terisi darah saat seorang pria terangsang secara seksual.
Saat penis terisi darah, penis menjadi kaku dan ereksi, yang memungkinkan penetrasi saat berhubungan seks. Kulit penis kendur dan elastis, memungkinkan terjadinya perubahan ukuran penis selama ereksi.

Kelenjar: Ini adalah ujung penis yang berbentuk kerucut. Kelenjar, yang juga disebut kepala penis, ditutupi dengan lapisan kulit longgar yang disebut kulup. Kulit ini terkadang dihilangkan dalam prosedur yang disebut sunat.
Tabung yang mengangkut air mani dan urine keluar dari tubuh terletak di ujung kelenjar penis. Area ini juga mengandung banyak ujung saraf yang sensitif. Semen adalah cairan yang mengandung sperma dan dikeluarkan (ejakulasi), melalui ujung penis saat pria mencapai klimaks seksual (orgasme). Saat penis ereksi, aliran urine tersumbat dari uretra, sehingga hanya air mani yang keluar saat orgasme.

2. Skrotum

Skrotum adalah kantong longgar seperti kulit yang menggantung di belakang penis. Skrotum menahan testis dan mengandung banyak saraf serta pembuluh darah. Skrotum melindungi testis dengan cara mengontrol suhu di area tersebut.

Untuk perkembangan sperma yang normal, suhu testis harus sedikit lebih dingin dari suhu tubuh. Otot-otot khusus di dinding skrotum memungkinkannya berkontraksi (mengencangkan) dan mengendur, menggerakkan testis lebih dekat ke tubuh untuk kehangatan dan perlindungan.

3. Testis

Testis adalah organ oval seukuran buah zaitun yang sangat besar yang terletak di dalam skrotum, diikat di kedua ujungnya oleh struktur yang disebut korda spermatika.

Testis bertanggung jawab memproduksi testosteron, hormon seks utama pria, dan untuk memproduksi sperma. Di dalam testis terdapat gulungan tabung yang disebut tubulus seminiferus. Tubulus ini bertanggung jawab untuk memproduksi sel sperma melalui proses yang disebut spermatogenesis.

4. Epididimis

Epididimis adalah tabung panjang melingkar yang terletak di bagian belakang setiap testis. Ini berfungsi membawa dan menyimpan sel sperma yang dibuat di testis. Testis juga memiliki fungsi untuk mematangkan sperma sehingga siap melakukan pembuahan.

Alat Reproduksi Internal

Selain alat reproduksi eksternal, pria juga memiliki sistem reproduksi internal. Organ-organ tersebut antara lain:

1. Vas deferens

Merupakan tabung panjang berotot yang bergerak dari epididimis ke rongga panggul, tepat di belakang kandung kemih. Vas deferens mengangkut sperma matang ke uretra sebagai persiapan untuk ejakulasi.

2. Saluran ejakulasi

Saluran ini dibentuk oleh perpaduan vas deferens dan vesikula seminalis. Saluran ejakulasi bermuara di uretra.

3. Uretra

Uretra adalah saluran yang membawa urine dari kandung kemih ke luar tubuh. Wanita juga memiliki uretra, tapi pada pria, uretra juga memiliki fungsi tambahan untuk mengeluarkan (ejakulasi) air mani saat mencapai orgasme.

4. Vesikula seminalis

Vesikula seminalis adalah kantong seperti kantung yang menempel pada vas deferens di dekat dasar kandung kemih. Vesikula seminalis membuat cairan kaya gula (fruktosa) yang memberi sperma sumber energi dan membantu kemampuan sperma untuk bergerak (motilitas). Cairan vesikula seminalis membuat sebagian besar volume cairan ejakulasi, atau ejakulasi.

5. Kelenjar prostat

Kelenjar prostat adalah struktur seukuran kenari yang terletak di bawah kandung kemih di depan rektum. Kelenjar prostat menyumbangkan cairan tambahan untuk ejakulasi. Cairan prostat juga membantu menyehatkan sperma. Uretra, yang membawa ejakulasi untuk dikeluarkan saat orgasme, mengalir melalui bagian tengah kelenjar prostat.

6. Kelenjar bulbouretral

Kelenjar bulbouretral, atau kelenjar cowper, adalah struktur seukuran kacang yang terletak di sisi uretra, tepat di bawah kelenjar prostat. Kelenjar ini menghasilkan cairan bening dan licin yang bermuara langsung ke uretra. Cairan ini berfungsi untuk melumasi uretra dan menetralkan keasaman yang mungkin ada karena sisa tetesan urine di uretra.

Ini Sistem Organ Tubuh Manusia, Penjelasan dan Fungsinya

Tubuh manusia tersusun atas berbagai macam hal, mulai dari sel, jaringan, hingga sistem organ. Sistem organ sendiri merupakan gabungan dari beberapa organ tubuh manusia yang berguna untuk menjalankan fungsi tertentu.

Setiap organ di dalam tubih manusia sebenarnya saling bergantung satu sama lain, baik secara langsung maupun tidak. Berdasarkan pernyataan yang diungkapkan oleh Brum (1994), manusia memiliki 9 sistem organ. Simak penjelasan di bawah ini untuk mengetahui dan memahami setiap sistem organ tersebut.

Sistem Organ Tubuh Manusia.

SIstem organ pada manusia terbagi ke dalam 9 bagian berikut ini dengan fungsi yang berbeda-beda.

1. Sistem Kardiovaskular

Sistem organ tubuh yang pertama disebut dengan kardiovaskular, bisa juga disebut sebagai sistem sirkulasi atau peredaran darah. Organ tubuh yang termasuk dalam sistem ini adalah kardio (jantung) dan vaskular (pembuluh darah)

Fungsi utama dari sistem ini adalah mengalirkan darah dengan lancar ke seluruh tubuh. Di dalam tubuh manusia, darah berguna sebagai sarana transportasi untuk mengantarkan nutrisi, oksigen, serta hormon ke seluruh bagian tubuh.

Selain itu, darah juga punya fungsi lain yaitu membawa karbondioksida serta zat beracun lain keluar dari tubuh. Sistem peredaran darah terbagi ke dalam dua sirkuit, yaitu sistematik dan paru.

Sirkuit sistematik atau utama berfungsi untuk mengedarkan darah kaya oksigen dari bilik kiri jantung menuju seluruh bagian tubuh. Darah kaya oksigen ini ditukar dengan darah berkarbondioksida yang masuk ke jantung melalui atrium atau serambi kanan.

Darah yang kaya kandungan karbondioksida yang berada di bilik kanan jantung dialirkan ke paru-paru melalui arteri pulmonalis. Selanjutnya darah tersebut ditukar dengan darah kaya oksigen dan dialirkan ke serambi kiri jantung melalui vena pulmonalis.

2. Sistem Pernapasan

Sistem pernapasan berguna untuk memasukkan oksigen ke dalam tubuh serta mengeluarkan karbondioksida ke luar tubuh. Organ pernapasan manusia terbagi ke dalam dua bagian, yaitu organ pernapasan atas dan bawah.

Di bagian atas, terdapat hidung, sinus, faring, serta jaring. Sementara di organ bagian bawah ada trakea, bronkus, paru-paru, dan diafragma.

Cara kerja sistem pernapasan manusia secara singkat adalah sebagai berikut:

Udara dimasukkan ke dalam tubuh melalui rongga hidung (dan mulut) dan disaring sebelum masuk menuju trakea
Dari trakea, udara kemudian melalui bronkus dan bronkiolus menuju paru-paru
Udara masuk ke alveolus dan terjadi pertukaran antara oksigen dan karbondioksida. Oksigen pun masuk ke dalam darah dan dibawa ke jantung.
Karbondioksida serta uap air hasil pertukaran udara dibawa keluar melalui bronkiolus, bronkus, lanjut ke trakea, dan rongga hidung.
3. Sistem Pencernaan
Sistem pencernaan berfungsi untuk menerima makanan, mengolahnya, dan memberikan nutrisi dari makanan tersebut untuk tubuh. Pencernaan juga berfungsi untuk menghasilkan energi.

Adapun organ tubuh manusia yang termasuk dalam sistem ini antara lain mulut, kerongkongan, lambung, pankreas, hati, usus, serta anus. Mari simak fungsi dari masing-masing organ tersebut.

Mulut: tempat di mana makanan masuk dan mengalami pencernaan secara mekanik menggunakan gigi dan lidah.
Kerongkongan: makanan dari mulut masuk ke lambung melalui kerongkongan.
Lambung: berbentuk seperti kantung dan berfungsi untuk mencerna makanan yang sudah dimasukkan dari mulut.
Pankreas: berada di dinding posterior, fungsinya memproduksi enzim untuk mencerna pati, lemak, dan gula.
Hati: menghasilkan cairan empedu untuk membantu mencerna lemak.
Usus halus: makanan yang sudah dicerna di lambung akan dibawa ke usus halus untuk menyerap nutrisinya.
Usus besar: sisa makanan yang sudah diserap oleh tubuh kemudian dibawa ke usus besar untuk dikurangi kadar airnya sehingga menjadi feses.
Anus: saluran akhir pencernaan untuk membuang feses ke luar tubuh.

4. Sistem Reproduksi

Sistem organ tubuh manusia yang berikutnya disebut sebagai reproduksi. Inilah satu-satunya sistem organ pada manusia yang berbeda antara pria dan wanita. Mari simak penjelasan di bawah ini untuk tahu bedanya sistem reproduksi pria dan wanita.

Reproduksi Pria

Alat reproduksi pria bagian dalam terdiri dari testis, vas deferens, gonad, dan uretra. Semenatra organ reproduksi luarnya adalah skrotum dan penis. Sistem reproduksi ini menghasilkan sperma untuk membuahi sel telur.

Reproduksi Wanita

Organ reproduksi wanita bagian dalam tersusun atas vagina, saluran genital, serta ovarium. Sementara organ reproduksi bagian luarnya terdiri dari saluran genital, labium, dan vulva. Organ reproduksi wanita menghasilkan sel telur untuk dibuahi sperma.

Jika tidak ada pembuahan yang terjadi, maka sel telur akan dikeluarkan bersamaan dengan luruhnya dinding rahim. Proses ini juga dikenal dengan istilah menstruasi.

5. Sistem Ekskresi

Metabolisme yang terjadi dalam tubuh manusia juga menghasilkan zat-zat sisa. Zat ini mengandung racun yang berbahaya jika tetap berada di dalam tubuh, sehingga perlu dikeluarkan. Sistem untuk mengeluarkan zat sisa metabolisme ini kemudian disebut sebagai sistem ekskresi.

Ada beberapa organ yang termasuk dalam sistem ini, antara lain:

Kulit: dalam sistem ekskresi, fungsi kulit adalah mengeluarkan keringat. Keringat sendiri mengandung kelebihan air, urea, dan garam mineral.
Hati: fungsinya adalah memecah racun beserta bahan kimia yang masuk ke tubuh manusia.
Paru-paru: merupakan bagian dari organ pernapasan yang berfungsi untuk mengeluarkan uap air dari dalam tubuh.
Ginjal: berfungsi menyaring darah dan residunya dikeluarkan dalam bentuk urine.

6. Sistem Saraf

Sistem saraf manusia mencakup seluruh saraf motorik dan sensorik yang tersebar di seluruh bagian tubuh. Nah, sistem inilah yang membuat manusia bisa merasakan rangsangan dari lingkungan sekitarnya dan memberikan repons terhadap hal tersebut.

Organ-organ yang terlibat dalam sistem saraf manusia antara lain seluruh saraf yang terhubung dengan organ di dalam tubuh, organ sensorik, otak, serta sumsum tulang belakang. Sistem saraf terbagi menjadi dua, yaitu saraf tepi dan pusat.

7. Sistem Gerak

Manusia memiliki sistem gerak yang terdiri dari organ tulang serta otot. Tulang adalah organ gerak pasif, sementara otot adalah organ gerak aktif. Otot ini juga yang membuat tulang bisa bergerak sehingga manusia bisa melakukan aktivitasnya sehari-hari.

Selain dua komponen utama tersebut, sistem gerak manusia juga terdiri dari ligamen, sendi, tendon, tulang rawan, bursae, serta saraf yang dapat mengendalikan semua organ tersebut.

8. Sistem Integumen

Sistem integumen pada manusia meliputi kulit beserta turunannya, kuku, dan rambut. Perlu diketahui, bahwa sistem organ inilah yang memiliki persentase paling besar dalam tubuh manusia. Fungsi dari sistem integumen antara lain:

Melindungi organ tubuh dari segala ancaman di luar
Mengatur suhu tubuh
Menjaga keseimbangan air di dalam tubuh manusia
Sebagai organ sensorik yang membuat manusia bisa merasakan nyeri, panas, dingin, hingga tekanan
Sebagai sinyal yang menggambarkan kondisi bagian dalam tubuh

9. Sistem Hormon

Sistem hormon juga dikenal dengan istilah sistem endokrin ini mencakup hipotalamus di otak serta berbagai kelenjar lain yang mampu menghasilkan hormon.

Hormon pada tubuh manusia memiliki peranan yang sangat penting seperti mengendalikan metabolisme, reproduksi, pertumbuhan, dan sebagainya. Organ tubuh manusia yang termasuk dalam sistem ini antara lain ovarium, testis, pankreas, kelenjar adrenal, dan kelenjar tiroid.

Baca juga seputar kesehatan di harrisandbaker.com